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  • : Seniors Dehors !
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  • : " Le bonheur se trouve là où nous le plaçons: mais nous ne le plaçons jamais là où nous nous trouvons. La véritable crise de notre temps n'est sans doute pas l'absence de ce bonheur qui est insaisissable mais la tentation de renoncer à le poursuivre ; abandonner cette quête, c'est déserter la vie." Maria Carnero de Cunhal
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19 mai 2009 2 19 /05 /mai /2009 10:51

Savoir (Bien) Vieillir Dr Hervé Joly ( cardiologue) & Julie Joly (Editions Flammarion) 

Vous pensez qu'investir dans l'immobilier est encore la meilleure façon de préparer votre retraite ?
Que la maladie de Parkinson ne se guérit pas ?
Vous ne comprenez pas tout ce que vous disent votre médecin, votre notaire, votre banquier ?
Vous souhaiteriez aider vos proches et anticiper votre propre avenir ?
Savoir (Bien) Vieillir
répond à toutes ces questions, sans tabou, avec précision et intelligence.

Au sommaire

  • Bien vieillir
  • Entretenir son corps
  • S'épanouir
  • Gérer son argent
  • Préserver son indépendance
  • Se projeter dans l'avenir

Exemples:
- 2 verres de vin par jour pour les hommes un peu moins pour les femmes....
-Alcool, sport, hygiène de vie et plaisir pour le cerveau à tout âge..
-Retarder les effets d'Alzheimer: les détecter par des tests.
-Pollution atmosphérique
-Comment lire les étiquettes
-Beaucoup de sommeil : cycles variables
-Un ancien malade suivi et bien rétabli comme Bernard Giraudeau est un bon exemple de vitalité et de sérénité..
-Dépression face à la retraite ou le veuvage et comment détecter la dépression chez un proche.
Ceux qui se portent mieux sont ceux qui travaillent
"Mesdames, souriez afin que plus tard vos rides soient bien placées" ( Madame de Maintenon) 

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